Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko Marcelusko • 4. októbra 2021 o 6:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Východ slnka? Zabehni si k nemu 🌄

Ranný beh, po 8 dňoch od Karpaty run.
Tepy vysoké, tempo v poriadku,
Bolesť žiadna ?❤️?

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:54:28
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 790 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:26
landscape 0 m
Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 16:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z2 Base 90

trending_up 64,1 km
schedule 01:45:48
landscape 99 m
Marcelusko Marcelusko • 17. februára 2026 o 15:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - VO2max 5x5min 112% FTP

trending_up 51,9 km
schedule 01:26:28
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bohúňova Climb Bohúňova Climb open_in_new
0,54 km  8.7 %
 03:06
10,5 km/h
10,5 km/h - 157 bpm 02:45
11,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up